日々の行動を習慣化することで自動化する。潜在意識のフル活用。

ビジネスを加速させるもっとも必要な要素は何でしょうか?

それは「習慣化」です。

理由は2つあります。

①習慣化=自動化 するということ。

②モチベーション不要 になる。

詳しくはこちらもご覧ください!

習慣化が最強な理由。集中力・モチベーション不要でビジネスを回す。

目次

顕在意識と潜在意識を使いこなしてビジネスを加速させる

顕在意識と潜在意識とは?

よく氷山に例えられますが、水面から見える部分が『顕在意識』

水中に埋まっている部分が『潜在意識』と言われてます。

普段は顕在意識が優位になってますが、

この潜在意識が95%以上を占めると言われてますから、

ビジネスで成果を出すにはいかにこの潜在意識を活用できるか?

ということがとても重要になってくるんです。

簡単に顕在意識と潜在意識を説明すると↓のような形です。

顕在意識とは

表面意識とも言われてます。

普段考え事をしたり、何かを決断する、判断する、行動を行う。

というのはこの顕在意識において行われています。

潜在意識とは

意識の中で9割以上を占めています。

自分でコントロールすることや自覚することは出来ないと言われてます。

過去の自分の経験によって記憶された印象だったり思考が記憶されています。

潜在意識は基本は自分で意識出来ない部分ですが、

24時間ずっと活動を続けています。

考え事をしていてその時は解決しなくても時間をおいて

ふとした時に急に閃く、というようなことは誰でも経験が

あるかとも思いますが、潜在意識化でずっとそのことを

考え続けていた結果、というわけですね。

あなたの能力を発揮するにはこの潜在意識をいかに有効に使えるか?

それがビジネス成功のカギとなってきます。

顕在意識を潜在意識に変える

顕在意識⇒潜在意識化は
=習慣化 する、ということです!

例えば、歯磨きは誰でもしますが

意識的に行ってますか??

「よし!まずは歯磨き粉をつけて」

「まずは上の歯を磨いて」

「それから下の歯を磨いて」

なんて事細かく考えながら歯なんか磨かないですよね??

何故かというと

「歯磨き」という行為が完全に『習慣化』されているからです。

潜在意識化での行動、というわけです。

逆に新しいことはそれが出来ません。

例えば、メルマガを始めようとしたとします。

はじめは集中力を使って意識的に「メルマガを書く」ということを

行わないとできません。

しかしこれを続けていくと「メルマガを書く」と意識しなくても

行動できるようになってくるのです。

これが『習慣化』です。習慣化して自動化する、ということですね!

なぜ習慣化が大事なのでしょうか?

冒頭でも説明しましたが、もう一つあります。

それは、、「辛いから」です。

習慣化しないとずっと集中力を使って意識的に行う必要があります。

だから、顕在意識を使うのはとても体力がいるから単純に疲れるんです。

特にネットビジネスは一人でも黙々と作業をすることが多いですよね。

作業量も多いです。

習慣化しないととても継続が出来ません。

挫折者が多いのは、習慣化する前にパタッと力尽きてしまうからです。

習慣化して更に習慣化する

1つ習慣化したら、使わなくなった
集中力を使って更に習慣化しましょう。
出来ることが増えていきますよ。

よく「アレもコレも出来ない」と言う方いますよね?

それは、習慣化出来ていないからです。

習慣化出来てしまうと、歯磨きと同じレベルになってしまいます。

ポイントは複数を同時に習慣化しようとしない、ことです。

理由は簡単で、

同時にやってしまうと疲れてしまうので、先ほども言ったように

習慣化する前に挫折してしまうからです。

ビジネスは長期戦です。

1つ1つ丁寧に習慣化していきましょう。

自分の使える集中力をフル活用しないと作業出来ない人と

意識しなくても行動を行えることがいくつもある人が

戦ったら勝敗は見えています!

正に継続は力なり。ですね!


この記事が気に入ってもらえたらメルマガ登録お願いします!👇

情報発信ビジネスでやるべきこと、ノウハウやマインドセットをお伝えしています

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次
閉じる